Инфракрасная сауна представляет собой специальную кабину из натурального дерева, где тело человека нагревается керамическими инфракрасными нагревателями, обеспечивая мягкое, оздоровительное тепло. Уровень инфракрасного излучения максимально приближен к тепловому излучению человеческого тела, температура невысокая, тепло щадящее, именно поэтому ИК-сауна отлично подходит тем, кому противопоказана обычная сауна.

Во время сеанса тело активно потеет, накопившиеся шлаки покидают организм вместе с потом. Во время посещения ИК-сауны кожа не обезвоживается, не сушится. Для благоприятного терапевтического эффекта рекомендуется 2 сеанса инфракрасной сауны в неделю.